TOBIAS SEILER
Coaching - Guidance - Sparring
"Morgen fang ich an"
- und zwar heute
Wie oft wolltest du MORGEN anfangen?
Und hast das GESTERN bereut?
Wie oft und in welchen Situationen hast du dir die Frage bereits gestellt? Wie oft hast du dir versprochen, dass du MORGEN anfangen wirst? MORGEN sprichst du mit deinem Vorgesetzten und fragst nach einer Gehaltserhöhung? MORGEN startest du endlich dein Sportprogramm. Und MORGEN, ja MORGEN kündigst du endlich. Denn dein Job macht dich nicht glücklich. Eigentlich brennt er dich aus. Und das schon seit langer Zeit. Und dann stellt man fest, dass man doch nichts ändert, nochmal aufschiebt. Auf MORGEN. Solange bis man realisiert, dass wieder ein HEUTE vergangen ist, an dem man nicht begonnen hat. Ich kenne das. Aus eigener leidvoller Erfahrung, aber auch aus diversen Coachings. Im Kern sind es drei Dinge, die dich hindern HEUTE zu starten:
1) Fehlender Mut
2) Das Ungewisse nach der Veränderung
3) Die direkte Belohnung bei den ersten kleinen Schritten hin zur Veränderung
Das Gute ist: Es ist nie zu spät endlich HEUTE anzufangen. Denn eigentlich wissen wir, dass wir nur HEUTE etwas bewegen können. Nicht MORGEN und auch nicht GESTERN. In diesem HEUTE steckt so viel. Aber vor allem die Möglichkeit Dinge anzupacken, zu ändern und den Wachstumsprozess zu starten.
Wir machen das gemeinsam. Ich bin erreichbar.
COACHING
Coaching bedeutet für mich in erster Linie ein methodensicheres und zielführendes Gespräch zu führen, das auf Augenhöhe stattfindet.
Jede gut geführte Coachingsession ist ein perfekter Mix aus empathischem Zuhören, Guidance und Sparring mit dem Ziel ein vom Coachee empfundenes Problem gemeinsam zu lösen. Dabei gebe ich den Prozess und die Struktur vor, die Strategie entwickeln wir gemeinsam. Meine eigene jahrelange Erfahrung aus den unterschiedlichsten Bereichen aus Sport und Wirtschaft bringe ich gern als Impulse mit ein. Dennoch ist es wichtig zu verstehen, dass es eben die Zusammenarbeit zwischen der/dem Coachee und dem Coach ist, die das Ergebnis besonders, individuell und schlussendlich zufriedenstellend macht.
"Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken" - Galilei
Es geht nicht darum, Ratschläge zu erteilen oder vorgefertigte Lösungen anzubieten, sondern vielmehr darum, den Raum für persönliche Entdeckungen und Einsichten zu öffnen, die zu echtem und anhaltendem Wachstum führen. Indem ich Menschen dabei unterstütze, ihre inneren Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, ermögliche ich ihnen zu erkennen, dass sie eigentlich alles, was sie benötigen für eine Veränderung bereits die ganze Zeit in sich getragen haben.
Manchmal benötigt es nur eben etwas Zeit das zu entdecken.
"Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht" - Afrikanisches Sprichwort
Veränderung ist der Schlüssel zu persönlichem Wachstum
Der Wunsch nach Veränderung ist in uns Menschen verankert. Diese kommt in unterschiedlichsten Facetten und über die unterschiedlichsten Wege zustande. Sie kann selbst initiiert oder aufgezwungen werden, beispielsweise durch einen persönlichen Schicksalsschlag. So oder so führt Veränderung unweigerlich zum Wachstum der Persönlichkeit, weil wir den bis dahin bekannten und definierten Lebensbereich verlassen.
Persönliches Wachstum ist immer ein Prozess der Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und der Selbstverbesserung. Und dieser Prozess wird eben nur dann angestoßen, wenn man bereit ist, eine Veränderung vorzunehmen.
Unabhängig davon, ob man sich verändern will oder sich verändern muss, es ist kein Selbstläufer. Viele Menschen tun sich schwer damit, benötigen Coaching, Guidance und Sparring. Oder jemanden, der eine Hand reicht. Für die ersten Meter auf dem Weg oder auch für etwas länger.
Deshalb bist du hier richtig.
"Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern" - Konfuzius
1:1 Coaching
Erstgespräch
In einem kostenlosen Erstgespräch schauen wir zunächst auf die zugrunde liegende Herausforderung. Im Jobkontext geht es meinen Klient:innen in der überwiegenden Anzahl der Fälle um die unten stehenden Problemstellungen:​
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Den Job will ich nicht mehr machen! Aber welchen dann?
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Imposter oder Kompetenzdemenz - Was kann ich eigentlich wirklich?
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Innere & Äußere Konflikte
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Ich bin mehr als nur der Job - Aber wer bin ich & will ich wirklich sein?
Aber auch andere Themen, die nicht unmittelbar im Jobkontext liegen, können wir uns gerne genauer anschauen.
Ziel
Sollten wir beschließen, dass wir den Weg zusammen gehen wollen, definieren wir das Ziel, das wir gemeinsam erreichen wollen. Wir definieren, wann wir welchen Meilenstein erreicht haben wollen und klären den in etwa benötigten Zeitrahmen.
Strategie
Wie wir an das Ziel kommen ist immer individuell und folgt keinem Standardprozedere. Die Strategie ist immer ein Mix aus passgenauem Fragenset, etablierten Coaching-Metoden, Skills und Modellen und dem Ehrgeiz des Coachee diesen Weg mit zu gestalten und mitzugehen.
Coaching mit dem
LINC Personality Profiler
Sowohl im Karriere,- Jobcoaching und speziell im Coaching mit Leistungssportlern nutze ich die wissenschaftlich fundierten Erkenntnisse des LPP. Der LPP ermöglicht eine umfassende, ganzheitliche Erfassung und Beschreibung der menschlichen Persönlichkeit. Im Einklang mit den Erkenntnissen der modernen Persönlichkeitspsychologie werden die Charaktereigenschaften der BIG FIVE ergänzt durch Motive („Was treibt mich an“) sowie Kompetenzen („Welche Fähigkeiten liegen mir besonders“). Diese Kombination bietet mir differenzierte Einblicke in die Persönlichkeit des Coachee und somit eine sehr gute Reflexionsfläche als Basis für das Coaching.
"WER SICH BEWEGT, BEWEGT WAS.
BEI SICH UND ANDEREN.
ES BRAUCHT MANCHMAL NUR JEMANDEN, DER EINEN ZIEHT. ODER VORSICHTIG SCHUBST."
ABOUT ME
Hi
Mein Name ist Tobias Seiler. Ich bin zertifizierter Business-Coach und Berater, aber vor allem Sparringspartner. Ich coache ambitionierte und Veränderungs-willige Menschen aus der Wirtschaft, genauso wie Leistungssportler, die sich ganzheitlich verbessern und persönlich wachsen und reifen wollen.
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Mein Leben lässt sich bisher sehr leicht in zwei Hälften bzw. Halbzeiten einteilen. Die erste Hälfte meines Lebens bestand aus Fußball. In der zweiten Hälfte habe ich vieles anders gemacht. Anders machen müssen.
Ausgelöst durch meine erste, persönliche Krise war ich gezwungen, mich zu verändern. Dinge zu hinterfragen und mich mit mir intensiver auseinanderzusetzen, als ich das bis dahin tun musste.
Seitdem begeistere ich mich für die Themen der persönlichen Entwicklung und Entfaltung, sowie die menschlichen Veränderungs- und Wachstumsprozesse.
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Nach meiner aktiven Fußballer-Karriere, habe ich über meine Ausbildung, mein Studium und mein Auslandsaufenthalt in den USA den Weg in die Medien und den Marketingbereich gefunden. Hier habe ich in unterschiedlichsten Funktionen und Teams für verschiedene Agenturen und Konzerne gearbeitet.
Zuletzt im internationalen Marketing für einen globalen Großkonzern und war hier mitverantwortlich für die Marketingstrategien von 14 europäischen Ländern.
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Meine Erfahrungen, die ich sowohl im Leistungssport als auch in den unterschiedlichen Stationen in der Wirtschaft gesammelt habe, prägen meinen heutigen Coachingstil genauso wie die fundierten Erkenntnisse aus der Coaching-Ausbildung. Die lehrreiche Ausbildung an der Dr. Bock Coaching Akademie fokussiert immer das Potenzial und die Ressourcen jeden Coachees, mehr als die zugrunde liegende Problematik.
Gepaart mit meinem sehr klar definierten Werte-Kompass aus Ehrlichkeit, Wertschätzung, Authentizität und Humor, habe ich mir einen individuellen Stil angeeignet, mit dem ich mich jeden Tag identifizieren kann.​
Ich freu' mich auf das erste Kennenlernen.
Referenzen
Tobias hat mir trotz meines langen und intensiven Reflexionsprozesses, den ich größtenteils allein vollzogen habe, nochmal sehr wichtige und gute Impulse gegeben. Für mich war am sinnstiftendsten, dass wir nochmal zusammen erarbeiten konnten, die Perspektive auf vorhandene Problemstellungen zu verändern. Durch strukturierte Visionsarbeit, sowie Aufzeigen bestehender Kompetenzen und Ressourcen konnte ich wieder viel stärker in meine Mitte finden.
Dadurch war es mir viel besser möglich, mich fokussiert auf meine Ziele zu zu bewegen. Vielen Dank.
Jonas, Tel Aviv
